해풍의 여행과 사진

우면산을 걷다

우면산을 걷다2026년 9월 22일(화요일)오전에 2시간 수업을 받고 집에 와서 점심을 먹고 나니 오후 특별한 계획이 없어서 쉬려다가 날씨가 너무 좋아 배낭을 메고 집을 나섰다.가장 만만하고 접근이 쉬운 우면산에나 다녀오기로 하고 전철을 타고 양재시민의 숲에 도착하니 공원은 여기저기서 국제정원박람회 준비에 바쁘고 입구에는 아주 큰 조형물이 세워져있다.다음 주 말이면 개장을 해야 하니까 마지막 정리 작업이 한창이다.우면산에 접어드니 그렇게 극성을 떨던 매미소리는 사라지고 새소리만 조금씩 들려온다.나뭇잎은 아직 푸르게 보이나 일부는 갈변하였고 길에는 낙엽이 수북이 떨어져있다.떨어진 밤송이가 많아 살펴보니 알밤도 들어있어서 10여 분간 엎드려 밤을 주었더니 양 손바닥 수북이 되어 한번쯤은 삶아먹을 수 있겠다...

분당중앙공원 꽃무릇2026년 9월 18일 동아리회원님들과 출사를 다녀온지 3개월만이다. 매년 연꽃이 필 무렵이면 2,3번은 출사를 다녔었는데 올해는 한 번도 가보지를 못하고 여름이 지나갔다. 분당중앙공원출사도 2023년 9월에 와보고 3년만이다. 한때는 그리도 열심히 쫓아다녔건만 이제는 사진촬영에 대한 열정이 식어가고 있나보다. 중앙공원의 꽃무릇은 피기는 했는데 다음 주면 만개할 것 같아 조금은 이른 날짜다. 분당 보건소에서 치매예방 캠페인으로 곳곳에 사람이 배치되어있어 지나가는 손님들에게 게임에 참여해보라고 미소 짓고 있다. 분당호수에 이르니 수내동한옥가옥은 수리중이고 돌마각 2층에는 호수에서 분출되는 물줄기를 바라보며 휴식을 즐기는 시민들이 3355모여 쉬고 있다. 호수를 한 바퀴 돌아 공원입구로 오..

“활짝, 숲으로” 행사참여2026년 9월 11일서울복지센타에서 시행하는 일상의 스트레스를 잠시 내려놓고 숲에서 건강과 활력을 충전하기 위한 “활짝! 숲으로” 프로그램에 참여한 첫날수업으로 참가자 15명이 봉산 편백나무숲을 산책하는 날이다.6호선 새절역 3번출구에서 마을버스 10번을 타고 숭실중고등학교앞(종점)에서 내려 골목길을 100여미터 오르니 무장애 길이 나오고 이곳 쉼터에서 세계자연치유협회에서 나오신 관계자의 지시와 안내에 따라 준비체조를 하고 편백나무 숲길을 향해 오르기 시작했다.편백나무 숲길은 침엽수 중에서도 가장 많은 피톤치드를 방출하여 뛰어난 건강 증진 효과를 제공하지만, 체질이나 상황에 따라 몇 가지 주의할 점도 있다고 한다.장점으로는 강력한 면역력 강화, 스트레스 호르몬 감소, 항균 및 ..