국내여행기

몽마르뜨공원3바퀴(뱃살관리22차)

해풍 2017. 7. 11. 00:44

몽마르뜨공원3바퀴(뱃살관리22차)

2017년 7월 7일.

지인들과 점심을 먹고 얘기하다 집에 오니 2시 반이다.

오늘은 저녁수업 받는 날이라 시간 여유가 있어 법원 뒷산을 거쳐 몽마르뜨 공원엘 갔다.

콘크리트 저수조 위 면적을 잔디로 덮고 주변을 트랙을 만들어 시민들이 달리기 할 수 있게 운동장을 만들고 그 외곽을 소나무를 심어 산책로로 만들어져 있다.

오늘은 가장 외곽의 오솔길과 중간의 길 그리고 트랙을 돌며 발걸음을 재어보니 600보, 560보, 440보가 나온다.

중간과 트랙을 한바퀴씩 돌면 400m 트랙을 2바퀴 도는 셈이다.

교육대 운동장 트랙 도는 것 보다 여기가 좋긴 한데 오기가 거추장스럽다.

다시 법원뒷산으로 와서 몸풀기 체조를 하고 집에 오니 오늘 목표량은 완성했다. 1시간 50분에 7.7Km를 걸었다.