해풍의 여행과 사진

국민체력100 즉정 결과 2023년 1월 9일 서울둘레길 아카데미 친구로부터 알게 된 문화체육관광부 산하 KSPO 송파체력인증센타(올림픽공원 평화의문 광장에 있슴)에서 체력측정을 하고 체력인증서 1등급(아내는 3등급) 을 받았다. 지난 12월에 올림픽공원 스탬프 투어를 할 때 안내소에서 뱃지 수령하면서 옆 사무실에 있는 송파 체력증진 센타에 들려 예약을 했었다. 체력 측정은 나이별로 방법이 다르며 나는 65세 이상 분류에 포함 되어 6가지 체력 측정을 했다. 결과는 1등급으로 전체의 5%아내, 3등급은 40%이내라고 한다. 상벌, 혜택, 보상 등 아무것도 없는 일이지만 본인의 체력 능력을 책크 해 보는 것도 삶에 도움이 될 것이라 생각하고 측정에 임했는데 1등급을 받으니 기분이 좋았다. 이 문자를 보신 ..

한 장의 사진(올림픽공원 스탬프) 2022년 10월 24일 올림픽공원 스탬프투어를 7월 12일 시작한 이래 9회 차를 돌아 오늘 마지막 9번째의 기념배지를 받았다. 모두 9개의 배지를 모아서 사진을 찍고 냉장고 벽에 붙이고 나니 별것은 아니라도 기분이 깨운하다. 일일 만보걷기를 하면서 약간의 시간여유가 나면 이왕 걸을 바에 넓고 공기도 좋은 올림픽 공원을 한 바퀴 돌면서 기념품도 받으니 도랑치우고 가제 잡는 꼴이다. 또 기회가 되면 다시 시작해 봐야지. . . .

정독 도서관 2022년 8월 9일 안국역에서 내려 북촌마을 입구에 있는 정독도서관을 찾아갔다. 10여 년 전 두어 번 와본 기억이 있는 시립 도서관으로 입구에서부터 본관에 이르기까지 나무와 잔디로 꾸며진 넓은 정원이 내리는 비에 젖어 더욱 짙은 녹색으로 비만 아니면 벤치에 앉아 쉬고픈 장소다. “미래의 숲” 강의실에 도착하니 먼저 오신 분들이 반갑게 인사를 한다. “나를 바라보는 詩선” 이라는 제목으로 송승환 시인(중앙대 교수)이 하는 강의 시간이다. 오늘은 윤동주 시인에 대한 일생과 그의 詩 작품에 대한 강의를 했다. 다음 주는 윤동주 문학관에서 수업을 한다고 한다. 지인의 소개로 우연히 참가하게 된 이번 인문학 강의는 10회차 강의로 참여하기를 참 잘했다

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 마지막 남은 달력 한 장 ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 코로나로 시작해서 코로나로 끝나는 1년 아까운 세월만 흘러가는구나 살아갈 세월이 얼마나 될까 가고싶은 곳도 많고 하고싶은 것도 많은데 보상 받을 수 없는 허송세월한 시간 님은 한 달도 발길을 더욱 묶으니 미음을 비우고 코로나가 떠나가기만 기다려야지 ********5********* 1.하루의 시작 2.하루의 끝

회원님들이 그리워지는 시간 2020년 4월 8일 2020년 1월 첫 주 복지관 동아리 회원이 모여 새해는 어떻게 더 재미있고 유익하게 보낼 것인가를 의논하고 나서 코로나 때문에 휴관이 된지도 벌써 3개월이 지났다. 대수롭지 않게 생각한 코로나 바이러스가 이렇게 장기 휴관을 시키고 사람의 생..

2020년 3월 28일 응봉산에 가니 아래와같이 유사식물 구별법에 대한 설명이 있어 도움이 될것같아 촬영해 왔다.

헌법 재판관 임명 항의 집회 2019년 4월 20일 이미선, 문형배 헌법재판관 임명에 대한 자유한국당의 항의집회가 13시 30분부터 광화문 광장에서 열렸다. 친구들 5명이 시청 앞에서 모여 현장으로 가서 작은 힘이나마 도움이 되었으면 하는 뜻에서 참여하여 가두시위까지 참여하고 동태 탕에 ..

2018년 4월 24일 여주회 멤버들이 오래간만에 모였다. 정년퇴직 후부터 매월 1회 정기적으로 라운딩을 즐겼는데 수년전 멤버중 한 명이 유명을 달리하는 바람에 필드 나가는 대신 3명이 이렇게 매달 모여 점심을 하며 수다를 떨어대다가 헤어진다. 이제 머리칼도 희어지고 많이 빠지기도 했..

2016년 11월 6일 촬영. ***