해풍의 여행과 사진

손(手)의 역활78가지 1. 인간은 동물 중 유일하게 손을 가진 존재다. 2. 손에는 온 몸의 신경이 모여 있다. 3. 따라서 가장 예민하고 소중한 곳이다. 4. 수지침은 이런 원리를 이용하여 우리 온 몸을 치료한다. 5. 골프 후에 탕 안에서 두 손을 빼보면 곧바로 섭씨 2도정도 덜 뜨겁게 느껴진다 6...

★*인터넷이 노인에게 특효약이다*★ 인터넷 하는 老人의 두뇌(頭腦)는 건강하다.....,! 날카로운 기억력을 유지하고 싶다면 인터넷 서핑을 해라, 인터넷 검색이 중.장년층의 기억력을 유지하게 만드는 효과를 낸다는연구 결과가 나왔다. 이제까지 퍼즐이나 바둑 등이 뇌(腦)활동을촉진시..

행복은 행복한 생각에서 출발합니다 모든 행복은 행복한 생각에서 출발합니다. 생각은 눈에 보이지 않습니다. 보이는 것은 보이지 않는 것에서부터 옵니다. 가시적 현실은 비가시적 생각이 자란 열매입니다. 행복한 생각을 심으면 행복한 인격이 나오고 행복한 인격을 심으면 행복한 인..

< 건/강/상/식 > *◐*【 당뇨병 이기는 양파 약처럼 먹는 법 】*◑* 흔히 양파를 ‘현대인을 살리는 구세주’ 라고들 부른다. 양파는 현대인을 죽이는 콜레스테롤과 공해 독을 녹여 없애버리기 때문이다. 까면 깔수록 놀라운 효능이 속속 밝혀지는 양파, 그 속에 숨어있는 비결을 캐보..

안부를 묻고 산다는 것은 안 부, 때로는 안부를 묻고 산다는 것 얼마나 다행스런 일인지. 안부를 물어오는 사람이 어딘가 있다는 게, 얼마나 다행스런 일인지. 그럴 사람이 있다는 게 얼마나 다행스런 일인지. 사람 속에 묻혀 살면서 사람이 목마른 이 팍팍한 세상에, 누군가 나의 안부를 ..

◈ 마음의 눈 ◈ 「 부처의 눈에는 부처만 보이고 돼지의 눈에는 돼지만 보인다 .. 」는 말이 있습니다 . 세상을 보는 내 마음의 눈이 어떤 상태냐에 따라 그 마음 그대로 세상이 보인다는 의미입니다 . 결국 , 뭐든 세상 탓만 할 일이 아닙니다 . 내가 세상에 대해 느끼는 좋고 싫고 힘들고 ..

등산이 골프보다 좋은 점 1 운동효과가 크다. 등산이나 골프나 다 유산소운동이다. 그러나 운동효과가 크려면 땀을 흘리거나 숨이 찰 정도로 몸을 움직여야 한다. 그런 면에서 등산은 최상의 운동이다. 그러나 골프 치면서 숨차고 땀 날 정도로 뛰어 다니다가는 그 날 당신의 스코어는 단..

썩지않은 씨앗은 꽃을 피울수 없습니다 썩지않은 씨앗이 꽃을 피울수 없듯이 자존심의 포기 없이는 생의 꽃봉오리를 맺을수 없습니다 분명 이 세상은 자존심을 지키고 목적을 달성하는 그런 어리석은 공간은 아닙니다 모름지기 우리는 낮과 밤을 동시에 보낼수 없으며 봄과 가을을 동시..

1. 먼저 人間 (인간)이 되라. 좋은 인맥을 만들려 하기 전에 먼저 자신의 인간성부터 살펴라. 이해타산에 젖지 않았는지, 계산적인 만남에 물들지 않았는지 살펴보고 고쳐라. 유유상종이라 했으니 좋은 인간을 만나고 싶으면 너부터 먼저 좋은 인간이 되라. 2. 敵 (적)을 만들지 말라. 친구..

지혜 있는 사람의 인생덕목 노점상할머니 등 노점상에서 물건을 살 때 깎지 마라. 그냥 돈을 주면 나태함을 키우지만 부르는 대로 주고 사면 희망과 건강을 선물하는 것이다. 웃음(笑) 웃는 연습을 생활화하라. 웃음은 만병의 예방약이며 치료약이며 노인을 젊게 하고 젊은이를 동자(童子..